Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
42,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 52,09g | Prot: 57,19g | Kolh.: 205,64g.
Frukost: Корица, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Банан, Яблоко, Творог 9%. Lunch: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Рис Вареный, Словяночка Молоко 2,5%. Middag: Печенье Мария, Салат овощи и яйцо. Snacks/Annat: Багет, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nekomushi 's vikthistorik
|