Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 123,53g | Prot: 39,48g | Kolh.: 30,31g.
Frukost: Чай. Lunch: бронекофе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Snacks/Annat: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Stegura 's vikthistorik
|