Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2406 kcal
|
Fett: 78,54g | Prot: 122,99g | Kolh.: 276,61g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Camembert, Saint Eloi Céréales et Légumes Secs, Top Budget Cordon Bleu, Mandarine, Pain aux Céréales, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea. Middag: Fiorini Pizza Poulet Moutarde, Fiorini Pizza Saumon Fumé, Mandarine, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Camembert, Pain aux Céréales, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|