Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 81,28g | Prot: 76,54g | Kolh.: 119,70g.
Frukost: Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Конфеты, Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Творожный Сыр Сливочный, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Сыр Парреджио, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Lunch: Картофельное Пюре, Сайра Тихоокеанская Натуральная, Тарталетка для Закусок, Рыбная начинка для тарталеток, Огурец (с Кожурой). Middag: Мороженое с Клубникой. Snacks/Annat: Вафли арахисовые с протеином. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|