Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 48,74g | Prot: 62,58g | Kolh.: 161,46g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natasha_Berezneva 's vikthistorik
|