Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 57,93g | Prot: 50,01g | Kolh.: 178,00g.
Frukost: Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Starbucks Tuna Melt Panini. Middag: Cully & Sully Creamy Tomato & Basil Soup. Snacks/Annat: Tesco Hot Cross Buns, Cadbury Mini Eggs (9), Sainsbury's Milk Chocolate Cornflake Bites. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|