Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
56,6 kg Tappat hittills: 9,4 kg.    Kvarvarande: 1,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 april 2019:
1428 kcal Fett: 48,28g | Prot: 118,39g | Kolh.: 127,83g.   Frukost: Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе, Помидоры, Яйцо, Свинина Запеченая. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Чернослив, Лебедянь Молоко Бифиленд, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Рахат Мармелад в Шоколаде, Калач, Кефир 1%. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Valya20161 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.