Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
318 kcal
|
Fett: 21,29g | Prot: 12,92g | Kolh.: 18,34g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Маасдам, Хлебное Дело Хлеб Тыквенный. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|