Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 105,83g | Kolh.: 78,46g.
Frukost: Сулугуни 45%, Сырная Лепешка Таша-2, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе Вареное, Крупа Ячневая, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Middag: Творог 5 %. Snacks/Annat: Овсяноблин Таша2, Сыр Российский Классический 45%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|