Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 16,35g | Prot: 148,73g | Kolh.: 9,98g.
Frukost: Стары Менск Творог 0%. Lunch: Продукт из Мяса Птицы,Рулет Копчёно-Вареный "Элитный Люкс", Куриные Котлеты. Middag: Стары Менск Творог 0%. Snacks/Annat: Стары Менск Творог 0%, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|