Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 22,61g | Prot: 74,73g | Kolh.: 122,01g.
Frukost: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Sohun, Telur Rebus, Soto Ayam. Middag: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Annat: Buah Naga. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|