Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
104,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 56,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 31,07g | Kolh.: 112,11g.
Frukost: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lunch: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Annat: Wal-Mart Fresh Pineapple. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|