Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 10,40g | Prot: 38,52g | Kolh.: 20,27g.
Frukost: Кофе, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Middag: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Дорадо, Вино, Вино. Snacks/Annat: Маслины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|