Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 30,90g | Prot: 32,98g | Kolh.: 338,88g.
Frukost: TWININGS OF LONDON Чай Чёрный Байховый Пакетированный с Ароматом Бергамота Earl Grey Tea, Alpro Миндальное Молоко, Просто Азбука Мюсли Запечённые Ягодные. Lunch: Свекла Вареная, Семушка Чернослив без Косточки, Домик в деревне Сметана 15%, Maltagliati Макароны. Middag: Malee Сок Манго и Смесь Фруктов, Martini Bianco, Nongshim Cup Noodle Soup Spicy Shrimp Flavor, Nongshim Cup Noodle Soup Spicy Shrimp Flavor. Snacks/Annat: Malee Сок Манго и Смесь Фруктов, Martini Bianco. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stacy_Mali 's vikthistorik
|