Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
650 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 45,90g | Kolh.: 31,34g.
Frukost: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , ВкусВилл Соломка Неглазированная Сладкая, Bridel Creme De Chevre, Alpro Soya Coconut For Professionals, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|