Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
50,6 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 68,37g | Kolh.: 84,64g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Шебекинские Макароны Ракушки, Куриное Филе. Middag: Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Billa Яблоко Гренни Смит . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybovnayalybov 's vikthistorik
|