Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 71,55g | Prot: 147,50g | Kolh.: 62,41g.
Frukost: Орехи Кешью, Мороженое, Valio Сыр Polar 10%, Куриное Филе, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|