Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 69,85g | Prot: 57,00g | Kolh.: 42,81g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Эвалар Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Запечённая Тыква, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Snacks/Annat: Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Good Food Орех Макадамия. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|