Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 26,64g | Kolh.: 93,92g.
Frukost: Café Royal Café au Lait, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Jus de Citron. Lunch: Tassimo Café au Lait, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Aldi Vinaigre Balsamique , Endive, Pommes, Huile d'Olive, Fromage de Chèvre. Middag: Pâturages Crème Entière Fluide 30%, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Parmesan (Râpé). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|