Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
122,5 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 52,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 82,93g | Prot: 144,32g | Kolh.: 176,74g.
Frukost: Фарш Куриный, Фруктовый Десерт Персик, Творог 1%. Lunch: Фарш Куриный, Рис Кубань Для Плова. Middag: Светлое Пиво, Мохито, Паста Карбонара. Snacks/Annat: Горбуша Слабосоленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|