|
#helloketo! We are back in business! hoppa.
|
74,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 97,65g | Prot: 66,01g | Kolh.: 60,16g.
Frukost: Gebakken Ei. Lunch: Jumbo Jonge Kaas 48+. Middag: AH Loempia Ham en Kip, Wijko Satésaus. Snacks/Annat: Braadworst. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|