Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 42,46g | Prot: 97,45g | Kolh.: 128,89g.
Frukost: Nixe Тунец в Оливковом Масле , AXA Каша Овсяная с Семенами Льна. Lunch: Куриное Филе, Приготовленная Чечевица, Сельдерей. Middag: Corona Пиво, Колбаса. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, METRO Chef Сахар Коричневый, Американо, Словяночка Творог 0%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|