Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
95,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 87,03g | Prot: 85,35g | Kolh.: 151,20g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, ВкусВилл Колбаса. Lunch: Кролик Тушеный. Middag: Зеленый Чай с Молоком, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Карп Жареный, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Snacks/Annat: Халва, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|