Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Desyaristasari
Dagbok
12 apr 19
Desyaristasari 's dagbok, 12 apr 19
Desyaristasari 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
64,1 kg
Tappat hittills:
4,4 kg
.
Kvarvarande:
1,1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 april 2019:
227 kcal
Fett: 1,50g | Prot: 7,69g | Kolh.: 47,10g.
Frukost:
Roti Bagel, Buah Naga.
mer...
1558 kcal
Träning:
Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 0,8 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Desyaristasari 's vikthistorik
Se komplett historik