Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
91,1 kg
Tappat hittills: 37,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 30,03g | Prot: 156,00g | Kolh.: 249,99g.
Frukost: Банан, Optimeal Whey Source, Живая Сила Льняное Масло. Lunch: Привоз Горох Шлифованный. Middag: Икра из Кабачков, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Annat: Банан, Optimeal Whey Source. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|