Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 72,98g | Prot: 29,32g | Kolh.: 24,76g.
Snacks/Annat: Лосось на Пару, Грецкие Орехи, Good Food Орех Макадамия, Яйцо, Капуста Белокочанная, Джюгас Сыр Пармезан, Морковь, Авокадо, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Nutiva Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|