Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2012
|
123,3 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2012:
|
2048 kcal
|
Fett: 68,62g | Prot: 66,86g | Kolh.: 245,92g.
Frukost: Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. Lunch: Macaroni and cheese. Middag: Chicken Torta. Snacks/Annat: Wine, Ice Cream, Caramel Syrup. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mellie Mel 's vikthistorik
|