Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 72,00g | Prot: 83,64g | Kolh.: 160,50g.
Frukost: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Lunch: Мандарины, Окрошка. Middag: Вкуснотеево Творог 9%, Киви. Snacks/Annat: Торт Караван, Campina Сливки 10%, Банан, Campina Сливки 10%, Финик, Миндаль, Фундук Фундук Сушеный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k-herodotus 's vikthistorik
|