Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 72,88g | Kolh.: 112,46g.
Frukost: Krusteaz Corn Bread. Lunch: Guacamole, Tuna Salad, Egg. Middag: Curry Powder , Egg, Cooked Bitter Melon, White Rice, Shrimp, Sticky Rice. Snacks/Annat: Iced Coffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|