Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
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62 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1579 kcal
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Fett: 85,63g | Prot: 98,47g | Kolh.: 105,64g.
Frukost: Foodness Ginseng Coffee. Lunch: Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne e Pelle di Pollo (Tostato), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Bollito di Pollo, Patata Bollita. Middag: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Coop Macinato Scelto di Vitello, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Annat: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fragole, Fragole, Fragole, Fragole, Fragole, Nutella B-Ready (19,1g), Nutella B-Ready (19,1g). mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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