Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 18,09g | Prot: 94,25g | Kolh.: 115,00g.
Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Middag: Tomatoes, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Woolworths Brown Wheat Flour Wraps. Snacks/Annat: Healthy Chocolate Mouse, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, MyProtein THEWHEY - Decadent Milk Chocolate - 500g, Health Connection Wholefoods Oat Bran, Woolworths Banana, Leaner Creamer, Leaner Creamer. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|