Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
101,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 55,27g | Kolh.: 140,44g.
Frukost: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Geflügel Salat, Aldi Maelkebotte, Aldi Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk, Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst in Gelee, Maribel Heidelbeermarmelade. Middag: Äpfel, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Bofrost Indisches Hähnchencurry. Snacks/Annat: Mandel-Blätter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
benita.dyson 's vikthistorik
|