Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
91,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 43,30g | Kolh.: 243,75g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Mandarine, Carrefour Mousse de Foie, Pain aux Céréales. Middag: Mandarine, Nestlé Le Chocolat Fin et Savoureux, Fruit d'Or Proactiv Expert, Pain aux Céréales, Mandarine, Mandarine. Snacks/Annat: Leffe Blonde. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|