Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
56 kg Tappat hittills: 7 kg.    Kvarvarande: 7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2019:
1045 kcal Fett: 48,49g | Prot: 53,28g | Kolh.: 104,10g.   Frukost: Café Expresso. Lunch: McDonald's Frites (Moyenne), Picard Moules Marinières. Middag: Pleurote, Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates Cerises, Salade Verte, Oeuf sur le Plat. Snacks/Annat: Noix de Cajou. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nattysab 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.