|
медленно, но верно..
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 32,94g | Prot: 39,53g | Kolh.: 78,58g.
Frukost: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Пиканта Аджика Домашняя, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Рис с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Оливковое Масло, Лук-Порей, Помидоры, Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо. Middag: Bud Пиво Светлое. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Цена Сыр Голландский, Don Simon Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|