Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 9,78g | Prot: 6,14g | Kolh.: 94,53g.
Frukost: Кокос, Яблоко. Lunch: Яблоко, Рис с Овощами. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|