Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 68,30g | Prot: 144,70g | Kolh.: 174,72g.
Frukost: Банановый Хлеб (с Маргарином), Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Банан, Молокія Молоко 1,6%, Coburger Камамбер, Сметана 20%, Запеканка с Вишней, Хлебцы Гречневые, Чеддар, Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Молоко Від Фермера Запеканка с Вишней, Dos Килька в Томате , Печенье Шоколадное. Брауни, Укроп, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой. Middag: Банан, Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Карп Запеченный, Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Annat: Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни, Творог 2%, Мандарины, Яблоко, Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|