Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
35,8 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
420 kcal
|
Fett: 11,62g | Prot: 18,19g | Kolh.: 60,69g.
Frukost: ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква, Кофе, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lunch: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Щука, ВкусВилл Онигири с Грибами в Соевом Соусе. Middag: Приготовленная Тыква, Помидоры, Огурец. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|