Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 59,23g | Prot: 93,66g | Kolh.: 165,55g.
Frukost: Мария Печенье Галетное, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Омский Бекон Ветчина Сочная, Хлебодар Хлеб Ароматный, Весттрейд Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Чечевица, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Растительное Масло. Middag: Мария Печенье, Роща Печенье с Лимоном Подснежка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Чечевица. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|