Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
103,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 88,39g | Prot: 122,85g | Kolh.: 160,25g.
Frukost: Русский аппетит Панини с Курицей "Терияки". Lunch: Цыпленок Табака. Middag: Молочный Коктейль, Жареная Картошка, Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariamint 's vikthistorik
|