Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 36,44g | Prot: 130,07g | Kolh.: 195,65g.
Frukost: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Jacobs Кофе. Lunch: Чай, ВкусВилл Варенье Вишневое, Куриные Бедрышки (Запеченные), Оливковое Масло, Рис Вареный. Middag: Чай, Рис Вареный, Котлета Домашняя. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|