Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 97,00g | Kolh.: 221,00g.
Lunch: Lay's Oven Baked Original (Package), Tropical Smoothie Cafe Three Cheese Quesadilla with Chicken, Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda. Middag: Lay's Wavy Original Potato Chips, Cheddar Cheese, 6" Italian White Bread, Turkey Breast Meat. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Tropical Smoothie Cafe Chocolate Chip Cookie. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|