Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 59,82g | Prot: 55,54g | Kolh.: 151,28g.
Frukost: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Картошка Тушеная. Middag: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лаваш Армянский, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый. mer...
|
|
605 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|