Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
69,4 kg Tappat hittills: 9,6 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2019:
1139 kcal Fett: 27,88g | Prot: 40,63g | Kolh.: 185,45g.   Frukost: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Говядина Отварная, Белый Хлеб, Борщ. Middag: Хлебный Спас Печенье Овсяное с Кунжутом, Heinz Соус Барбекю, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Красное Яблоко. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Valerry57 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.