Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 67,38g | Prot: 57,16g | Kolh.: 66,39g.
Frukost: Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Коммунарка Шоколад Горький без Сахара "Президент" , Kamis Горчица Французская, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Салат Романо, Белая Дача Молодой Шпинат. Lunch: Акконд Птица Дивная, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Фитокод Чиа Семена (5Г), Здоровое Питание Сливки Соевые. Middag: President Сыр Бри, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Форель на Пару. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюшка t6394064 's vikthistorik
|