Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 36,56g | Prot: 58,34g | Kolh.: 96,81g.
Frukost: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Middag: Rujak, Soto Ayam. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliana.kintan 's vikthistorik
|