Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 65,11g | Kolh.: 96,93g.
Lunch: Brócolis Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Tabela Taco Unicamp Coxão Mole Cru, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Orquídea Espaguete Integral.. Middag: Pepino (Descascado), Alface, Tabela Taco Unicamp Coxão Mole Cru, Brócolis Cozido, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Orquídea Espaguete Integral.. Snacks/Annat: Nestlé Prestígio Branco, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Maçã Verde, Canela, Banana Prata, Catupiry Requeijão Cremoso Light. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuRodrigues! 's vikthistorik
|