Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 51,47g | Prot: 51,73g | Kolh.: 109,23g.
Frukost: Soy Sauce, Sriracha Sauce, Avocados, White Rice, Egg White, Egg. Lunch: Young Green Onions, Egg, Ottogi Jin Ramen. Middag: Butter, Cabbage, White Rice, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Snacks/Annat: Coca-Cola Diet Coke, Green Tea, Water, Water. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|