Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 87,09g | Kolh.: 166,82g.
Frukost: Мёд, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Миллениум Шоколад, Пицца Маргарита. Middag: Украинский Творог Нежирный. Snacks/Annat: Мёд, Жвачка, Украинский Творог Нежирный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanko oooo 's vikthistorik
|