Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 68,83g | Prot: 66,40g | Kolh.: 117,07g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Копченов Сало Белорусское, Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Вареники с Капустой. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaharbi 's vikthistorik
|